【読書】～なぜ一流の男の腹は出ていないのか？～
- 2021.11.14
あいさつ 今日は「なぜ一流の男の腹は出ていないのか？」を読了したので、要点をまとめたいと思います。 人の第一印象は見た目 ビジネスシーンでは、「初対面」で信頼を勝ちとらなければならない場面が非常に多いです。 その第一印象は「見た目」に大きく左右されます。 スマートで清潔感のある人と、太っていて不潔な人では、前者の方が信頼されることは明確でしょう。 見た目を意識するうえでも、腹がたるんでいることはデ […]
ダイエット
【筋トレ・ダイエット】～筆者が紹介するオススメの飲み物！～
- 2021.10.31
あいさつ 最近、休日は家に引きこもりがちですこし太ってしまいました。 というわけで、ダイエットに繋がるような個人的オススメの飲み物を紹介します。 強炭酸水 (レモン風味) 早速ですが、自分がオススメするのは「強炭酸水 (レモン風味)」です。 近くのスーパーでよく売っています。 感想 味や風味のない炭酸水も多いですが、自分には合いませんでした。なんか美味しさすら感じないというか・・・ しかしこの炭酸 […]